Continuano gli appuntamenti dei nostri atleti con la dottoressa Chiara Capuccini.
Non solo calci e pugni!
Le lezioni di visual training fanno parte del progetto di potenziamento visivo dei nostri atleti.
Allenare anche la vista permette agli atleti di ridurre i tempi di reazione e di individuare la posizione degli avversari velocemente, senza dover muovere in continuazione occhi e testa.
Inoltre,il percorso di visual training inevitabilmente migliora la concentrazione e lavora sull'anticipazione motoria, aumentando quindi la velocità dei riflessi nonché la coordinazione degli atleti.
Migliorare la fluidità dei movimenti oculari permette di esplorare con rapidità l’ambiente circostante.
Sfruttare appieno la propria visione significa ottimizzare il gesto atletico!!!
L'Asd mette a disposizione degli atleti questo e altri strumenti per formarsi e continuare a crescere.
I ragazzi devono "solo" metterci attenzione, impegno, costanza... e non deludono mai🥋🥊‼️!
Commenti
Posta un commento