NOZIONI DI AUTODIFESA

Siamo orgogliosi di condividere il successo di un'iniziativa gratuita interamente dedicata all'autodifesa personale femminile e alla sensibilizzazione sul tema della sicurezza. La partecipazione è stata vasta e calorosa, confermando l'importanza cruciale di questi argomenti per la comunità di Salò.

Sabato 22 novembre, a partire dalle ore 15.00, la Biblioteca di Salò è stata il palcoscenico di "Nozioni di Autodifesa", un incontro formativo che si è rivelato istruttivo e profondamente coinvolgente.

La sessione è stata condotta con la consueta competenza dai qualificati Coach del Garda Karate Team che hanno messo a disposizione la loro esperienza marziale non solo per insegnare tecniche, ma anche per trasmettere una vera e propria mentalità di sicurezza e prevenzione.

È stato un pomeriggio di grande valore, durante il quale le numerose donne presenti hanno avuto l'opportunità di acquisire familiarità con:

-strategie di riconoscimento: imparare a identificare prontamente potenziali situazioni di rischio prima che si aggravino;

-gestione emotiva: tecniche per controllare lo stress e mantenere la lucidità mentale in momenti critici;

-reazione efficace: acquisizione di tecniche di autodifesa elementari ma vitali, pensate per una reazione rapida e risolutiva.

Questo evento ha voluto sottolineare con forza un principio cardine del nostro Team: quanto sia essenziale per ogni donna dominare i propri strumenti di difesa, tanto a livello fisico quanto psicologico, al fine di migliorare significativamente il proprio senso di sicurezza nella vita di tutti i giorni.

Rivolgiamo un sentito ringraziamento a tutte le partecipanti per l'entusiasmo e la dedizione dimostrati e alla Biblioteca di Salò per l'ospitalità.

Un ringraziamento speciale all'organizzazione che ha reso possibile la perfetta realizzazione dell'evento.

L'impegno congiunto della nostra comunità ci spinge sempre oltre l'obiettivo. Continueremo a promuovere eventi di questo tipo, perché la sicurezza è un diritto che si impara a difendere!

GKT 💪🏼 🧡 💙

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