ASD GARDA KARATE TEAM

Giornata speciale per la nostra Gaia domenica 27 febbraio 2022. Sicuramente una giornata che non si scorderà facilmente... Gaia si allena da quando frequentava la scuola primaria. Si allena praticamente ogni giorno, più ore al giorno. Da anni.  Se non è passione questa ... Spesso un tale impegno fa rinunciare ad altro ma quando è così speciale il sacrificio non si sente nemmeno e si chiama semplicemente PASSIONE!!!  Un costante impegno che è stato premiato con la tanto desiderata CINTURA NERA.  Complimenti Gaia, guarda quanta strada hai fatto... e chissà dove arriverai!  Noi saremo sempre pronti a sostenerti 💪☺️🧡💙 #GiovaniAtleteCrescono🧡💙☺️ #GKT🧡💙 #AvantiTutta! 

Giornata di gare, giornata di soddisfazioni 🤩 Domenica 27 febbraio alcuni atleti del GKT hanno partecipato al Trofeo CSEN Lombardia presso il Centro Sportivo di Gorgonzola (MI).  Hanno iniziato i piccoli Leoncini intorno alle ore 9.00 del mattino e gli ultimi atleti hanno lasciato il palazzetto dopo 12 ore 😅 Durante la giornata un susseguirsi di percorsi, specialità palloncino, Kata e kumite. Inoltre, nel pomeriggio è stato dato spazio anche al Karate Integrato.  Non sono certo mancate le soddisfazioni per la nostra squadra! Medaglie e podi🥇🥈🥉🏅 (che di certo fanno sempre piacere) ma anche grinta, determinazione e spirito sportivo 💪, in pieno stile GKT!  Complimenti a tutti gli atleti che hanno vinto Complimenti a tutti gli atleti che ci hanno provato e hanno partecipato Complimenti ai nostri coach che credono sempre in ognuno dei nostri ragazzi e non si perdono un evento Complimenti ai genitori che affrontano le trasferte per vedere i loro figli misurarsi con loro stessi... E gr

  Domenica 27 febbraio 2022  squadra in trasferta 🤩 Prima gara per i nostri Leoncini  dopo una lunga pausa !!!  TROFEO CSEN LOMBARDIA  Percorso  Palloncino Kata Kumite TROFEO CSEN LOMBARDIA  Sport integrato Kata  E... ESAME CINTURA NERA  per la nostra inarrestabile Gaia 🤩 Non ci resta che fare un grande  IN BOCCA AL LUPO  a tutti gli atleti coinvolti !!! CREDERCI SEMPRE...ARRENDERSI MAI !!! GKT SI RIPARTE  💪🥋🥊 SEMPRE PIÙ FORTI E DETERMINATI !!!

Continuano gli appuntamenti dei nostri atleti con la dottoressa Chiara Capuccini.  Non solo calci e pugni!  Le lezioni di visual training fanno parte del progetto di potenziamento visivo dei nostri atleti. Allenare anche la vista permette agli atleti di ridurre i tempi di reazione e di individuare la posizione degli avversari velocemente, senza dover muovere in continuazione occhi e testa. Inoltre,il percorso di visual training inevitabilmente migliora la concentrazione e lavora sull'anticipazione motoria, aumentando quindi la velocità dei riflessi nonché la coordinazione degli atleti.  Migliorare la fluidità dei movimenti oculari permette di esplorare con rapidità l’ambiente circostante.  Sfruttare appieno la propria visione significa ottimizzare il gesto atletico!!!  L'Asd mette a disposizione degli atleti questo e altri strumenti per formarsi e continuare a crescere.  I ragazzi devono "solo" metterci attenzione, impegno, costanza... e non deludono mai🥋🥊‼️!

Parola d'ordine: costanza 💪 I nostri agonisti sono costantemente al lavoro per migliorare riflessi e forma fisica.  Seguono un percorso composto da varie fasi collegate tra loro, nel quale non possono certo mancare esercizi per il potenziamento fisico!  Il karate è uno sport nel quale la tecnica è fondamentale e per raggiungere un'ottima tecnica c'è bisogno di grande impegno ... e i nostri atleti lo sanno bene!  Affrontano gli allenamenti con una grinta ed un entusiasmo palpabili e non possiamo che essere orgogliosi del lavoro che stanno facendo sotto gli occhi attenti dei loro coach!   Avanti tutta ragazzi !!!  💪🥊🥋🧡