Il 29 ottobre, alle ore 20:30, il "Centro Sociale I Pini" a Salò ha ospitato un evento di rilievo per la nostra squadra, dedicato all'analisi dei Fattori Condizionanti nella Performance Sportiva. L'incontro, che ha visto una nutrita partecipazione, ha esplorato l'approccio multidisciplinare necessario per raggiungere l'eccellenza atletica, toccando tre fondamentali sfere: metodologia dell'allenamento, psicologia e nutrizione. Il professor Walter Stacco, metodologo e docente presso l'Università di Pavia e noto divulgatore scientifico, nonchè preparatore atletico del nostro gruppo agonisti, ha aperto la serata illustrando l'importanza di un approccio metodologico rigoroso all'allenamento. Ha sottolineato come la preparazione atletica non debba essere lasciata al caso, ma debba basarsi su evidenze scientifiche e sulla comprensione dei meccanismi fisiologici. Il Professor Stacco ha parlato dell'individualizzazione del carico e della necessità...

L'ASD Garda Karate Team ha dato il via alla stagione agonistica partecipando alla prima tappa del 16° Trofeo Lombardia CSEN che si è tenuto domenica 26 ottobre 2025 a Gerenzano. Ancora una volta, i nostri gktlions hanno dimostrato preparazione, passione e spirito di squadra, lasciando il loro segno in una competizione di questo livello. Garda Karate Team si è presentato con una delegazione di 17 atleti pronti a sfidare le migliori formazioni del Nord Italia. In un contesto altamente competitivo che ha visto la partecipazione di 42 squadre, con 412 atleti in totale, i nostri leoni hanno raggiunto ottimi risultati: 13 Medaglie d'Oro 🥇 7 Medaglie d'Argento 🥈 2 Medaglie di Bronzo 🥉 Un bottino totale di 22 medaglie ! Grazie alla performance dei singoli atleti, GKT non solo si è distinto nelle singole categorie ma ha conquistato importanti posizioni anche nelle classifiche generali per società: 🏆 Quarta in Classifica Generale: un risultato che ci ha piazzati a un soffio dal p...

  Siamo orgogliosi delle performance dei nostri giovani atleti al Campionato Italiano Esordienti di Karate FIJLKAM 2025, un evento che si è svolto il weekend del 25-26 ottobre presso il tempio del karate italiano: il prestigioso PalaPellicone di Ostia (Roma). ​L'evento ha riunito oltre 800 atleti provenienti da tutta Italia, un numero impressionante che rende ogni partecipazione, e ogni risultato, un vero e proprio successo. ​È fondamentale sottolineare che la partecipazione al Campionato Italiano Esordienti non è aperta a tutti, ma è riservata solo agli atleti che hanno superato le fasi regionali di qualificazione. ​Questo rende l'accesso al PalaPellicone già un risultato eccezionale, a testimonianza dell'alto livello tecnico richiesto; i nostri atleti, Martina Forgioli, Francesca Viviani e Luca Arici, hanno dovuto competere e classificarsi con successo nelle rispettive gare regionali per ottenere il "pass" per Ostia. Oltre al superamento della fase regionale,...

  Domenica 5 ottobre 2025, il palazzetto di Bonate Sopra (BG) ha ospitato i Campionati Regionali Lombardia FIJLKAM - Esordienti Karate , una competizione che ha assunto il ruolo anche di Fase Regionale di Qualificazione per i Campionati Italiani. ​Questi campionati sono riservati alla classe Esordienti, categoria che include gli atleti nati negli anni 2012 e 2013, che devono essere in possesso minimo della cintura blu per poter partecipare. I giovanissimi talenti si sono sfidati nelle specialità di Kata e Kumite, gareggiando a livello individuale. 240 in totale i partecipanti, di cui 178 atleti e 62 tecnici.  ​La gara ha rappresentato il momento cruciale per gli atleti lombardi per conquistare il "pass" per la Finale Nazionale. Solo i migliori classificati in ciascuna categoria di peso e di specialità (Kata Maschile/Femminile, Kumite Maschile/Femminile con diverse categorie di peso) ottengono il diritto di rappresentare la loro regione ai Campionati Italiani. ​È stata ...